1. Замисліться та визначте для себе бажаний результат або функцію нової частини. Скажіть усередину себе «Я хочу мати частину, яка б досягла результату…» (те, що вам необхідно – здоров'я, успіх, добробут).
2. Відтворіть будь-яке минуле переживання того, як ви робили або мали … або щось схоже на … (тобто коли ви були здорові чи успішні). Тепер увійдіть всередину кожного переживання та отримайте усвідомте деталі стану … (образ, слух, відчуття, смак)
3. Створіть детальний набір образів того, як ви поводилися б, якби дійсно демонстрували такі дії та/або стани, які б дозволили вам досягати результату …:
а) спочатку створіть незв'язаний із вами образ (слайд зі звуком);
б) коли побачите всю послідовність ваших дій і станів у ньому і вона вас задовольнить, увійдіть всередину кожного з образів і пройдіть всю послідовність знову, але вже з середини, відчуваючи при цьому, на що були б схожі ваші почуття, якби ви реалізували ці дії та стани;
в) якщо ви не задоволені, поверніться на крок З (а) і змініть фільм, повторюючи це доти, доки створене не задовольнить вас як зовні, так і зсередини.
4. Перевірте себе. Запитайте в середину себе: «Чи є якась частина моєї особистості, яка б заперечувала проти того, щоб у мене була частина, яка відповідатиме за те, щоб цей образ перетворити на реальність?» Переконайтеся в тому, що ви перевірили відчуття, смак, слух, емоції в пошуках всіх частин, що заперечують. Якщо такі були знайдені, для кожної із частин, що заперечують:
а) попросіть кожну частину посилити свій сигнал, якщо вона відповідає так, і зменшити його інтенсивність, якщо вона відповідає ні;
б) запитайте: "Яке твоє завдання?", "Що ти для мене робиш?";
в) якщо, знаючи завдання, ви, як і раніше, не розумієте, у чому полягає заперечення цієї частини, то запитайте: «У чому саме полягає твоє заперечення», або «Про що ти турбуєшся?»;
г) складіть повний список всіх елементів, що заперечують, її функцій і завдань.
5.Задовольніть всі заперечливі частини:
а) перевизначте частину, яку ви будуватимете, таким чином, щоб взяти до уваги всі функції та заперечення заперечливих частин;
б) поверніться на крок 3 і створіть нову або просто змініть образ, зробивши його «простіше» або досягнення більш поступовим, так щоб це задовольняло вимоги кожної частини, що заперечує;
в) переконайтеся в тому, що кожна частина задоволена і новий варіант поведінки нової частини, яку ви будуєте, не заважатиме кожній із частин, що заперечують, здійснювати своє завдання.
6. Попросіть свою душу проаналізувати образ і витягти з неї найважливіші складові. Ваша душа повинна використовувати цю інформацію, щоб побудувати частину та надати їй реального існування. Скажіть їй: «Витягни з цього образу все, що тобі потрібно для того, щоб побудувати частину особистості, яка могла б це зробити легко і досконало і в кожний момент, коли це необхідно робити».
7. А тепер перевірте, чи справді нова частина вже створена:
а) зверніться всередину себе та запитайте;
б) перегляньте майбутнє - як буде розвиватися потрібна вам ситуація.
в) перевірте наявність цієї частини лише на рівні поведінки і переконайтеся, що вона реагує, оскільки це необхідно. Якщо потрібно закличте Живу, щоб ця нова частина могла скористатися додатковим цілительським каналом.
