Ця практика використовується для проникнення та зосередження Живи на клітинному рівні та заспокоєння розуму клітин, їх очищення та зцілення
1.Прийміть зручне положення - стоячи або сидячи. Хребет рівний. Закличте Живу. Підніміть ваші руки високо над головою формуючи тілом символ покликання «Сили Неба» Ясно побачите як з Алатира -центру світобудови до вас йде біло-золотий потік Живи, входить у маківку і розповсюджується приємними вібраціями по всьому тілу.
2.Проявляючи і відчуваючи вібрації, повільно опустіть ваші руки і розвівши їх у сторони сформуйте тілом символ покликання «Сили Землі», відчуйте і побачте як стопами піднімається біло-блакитний потік Живи Землі. Вони зустрічаються в Срединній главі, гармонійно наповнюючи все ваше тіло духовним і тілесним спектром Живи. Виконуємо нижнє дихання. Зверніть вашу увагу вгору в голову, піднявши руки на рівень верхівки, починаємо повільно опускати їх на відстані 10-15 см. Одночасно переміщуйте увагу вниз, і ніби скануючи все ваше тіло спереду, те саме робимо своєю увагою без рук ззаду.
3.Якщо ви виявили незбалансовану область, це означає, що там знаходиться енергоблок. Продовжуючи нижнє дихання, видихаючи, почніть надсилати енергію Живи в область блоку. Тричі вимовте змову «Жива-Матінко заспокой розум моїх клітин, наповни їх духовною і тілесною силою, щоб вони повністю зцілилися і прибували в балансі». Далі почніть подумки розмовляти зі своїми клітинами: «Дорогі мій, заспокойтеся, з вами тепер все гаразд, тому що вас досягло світло Живи. Ваші гнів, смуток та страх повністю очищені та оточені світлом – ви зцілилися”.
4. Проявляючи їх (представляючи їхній образ) накладіть знак "Жива Наповнююча" і скажіть щось сприятливе: "Ви стали досконалими істотами. Зціліться і виконуйте своє призначення". Побачте, як вони заспокоюються і приймаються за роботу. Далі перейдіть до наступної області, в якій є напруга, скажіть те саме вже не повторюючи загальне замовлення Живи.
5.Коли ви пропрацюєте цю вправу, то при виявленні блоку, вам буде достатньо сказати заблокованої області "Ти зцілилася". І побачити як біло-золоте світло Живи миттєво входить у блок і відбувається зцілення. В кінці подякуйте Живі.
